Γρήγορο Δείπνο

Καλημέρα σε όλους. Δείτε αυτή τη νόστιμη συνταγή για smoothie για ένα γεμάτο ενέργεια…

Good morning all. Check out this delicious smoothie bowl recipe for an energized morning!
Berries & Fig Smoothie Bowl 🍌
1 παγωμένη μπανάνα
1/4 c frozen blueberries
1/4 cashews (preferably soaked for a few hours beforehand)
2 fresh black mission figs
6 blackberries fresh or frozen
1 tbsp chia
About 1.5 cups of water
1 tbsp coconut milk or cream
1 tsp hemp seeds
Place all ingredients in a high speed blender and spend until thick and smooth. Garnish with extra hemp seeds and any additional fruit . Coconut flakes would be a great topping as well.

Σχετικά Άρθρα

Κουμπί επιστροφής στην κορυφή
elGreek